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Yoga y recuperación posoperatoria: cuidando el abdomen y el suelo pélvico con conciencia
Nov 11, 2025
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El cuerpo de una mujer guarda memorias. Cada embarazo, cada parto, cada intervención quirúrgica deja una huella. Muchas mujeres, especialmente después de la maternidad, atraviesan procesos de recuperación complejos: diástasis de rectos abdominales, hernia umbilical, debilidad del suelo pélvico… T...